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2026-05-18 10:09:38 +00:00

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乾隆白菜的做法

乾隆白菜是一道北京风味凉菜,以白菜心为主料,用芝麻酱、陈醋、白糖凉拌而成。口感酸甜爽脆、醇厚开胃,不炒不煮,制作简单。一般初学者只需 10 分钟即可完成。

乾隆白菜成品

预估烹饪难度:★★

预估卡路里150大卡

必备原料和工具

  • 大白菜(取黄心嫩叶,冬季黄心白菜最佳)
  • 芝麻酱
  • 陈醋(推荐镇江香醋或山西老陈醋)
  • 白糖
  • 香油
  • 熟白芝麻(可选,用于点缀)

计算

每次制作前需要确定计划做几份。一份正好够 2 个人吃。

每份:

  • 大白菜嫩叶 300g
  • 芝麻酱 30g约 2 汤匙)
  • 陈醋 45ml约 3 汤匙,醋与麻酱比例约 3:2
  • 白糖 5g约 1 茶匙)
  • 香油 5ml
  • 食盐 1g
  • 熟白芝麻 3g可选

操作

  1. 大白菜只取内部嫩叶(黄色部分),去除菜帮,用手撕成半个巴掌大的块,不要用刀切(手撕截面粗糙更易挂酱)
  2. 将撕好的白菜叶冲洗干净,充分控干水分,水分残留会导致酱汁无法挂附
  3. 碗中加入 30g 芝麻酱,先加入 45ml 陈醋,沿同一方向搅拌,将麻酱慢慢稀释开,直至成细线状滴落为止(切勿来回搅拌,会导致芝麻酱"走油"
  4. 向麻酱汁中加入 5g 白糖,搅拌均匀;再加入 1g 食盐,搅拌均匀;最后加入 5ml 香油,搅拌均匀(各调料需分次加入并分别搅拌,边加边感受稀稠度)
  5. 将调好的麻酱汁均匀淋在白菜叶上,用手轻轻抓拌,使每片菜叶都裹上酱汁
  6. 撒上熟白芝麻,装盘即可食用;若时间充裕,可静置 5 分钟待其入味后再食用

附加内容

  • 白菜控水是关键,越干越好;湿菜叶挂不住麻酱,整道菜口味会被稀释。
  • 调麻酱汁时必须先用醋"解"酱,再依次加入其他调料,切勿一次全部倒入。
  • 陈醋优先选用镇江香醋,颜色与酸香均最为适宜;不建议使用米醋(太淡)或白醋(色浅且味薄)。
  • 本配方为醋糖版,如希望口味更醇厚圆润,可将白糖的一半替换为蜂蜜。

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