Files
HowToCook/dishes/meat_dish/红烧肉/南派红烧肉.md
Anduin Xue a92a343a5c chore: add lint rules for ordered lists in 操作 section and no HTML comments
- Enforce ordered lists (1. 2. 3.) in ## 操作 sections
- Forbid HTML comments in recipe files (template exempted)
- Convert all existing dishes to comply with new rules
- Fix vague measurements (少许 → 2段葱段) in 南派红烧肉
- Fix markdownlint MD032 (blanks around lists) across all files

Co-Authored-By: Claude Opus 4.7 <noreply@anthropic.com>
2026-05-12 04:37:20 +00:00

60 lines
3.5 KiB
Markdown
Raw Blame History

This file contains ambiguous Unicode characters
This file contains Unicode characters that might be confused with other characters. If you think that this is intentional, you can safely ignore this warning. Use the Escape button to reveal them.
# 南派红烧肉的做法
这份红烧肉教程是一道新手不败的菜谱。配着米饭好吃的停不下来,香糯无敌棒色泽诱人肥而不腻
预估烹饪难度:★★★★
## 必备原料和工具
* 注:如果有可能,请尽量把刀磨的锋利一些。
* 工具:`锅`(砂锅为宜,铝锅其次,高压锅也可以,最好不要铁锅、铜锅)
* 主料:`五花肉`
* 辅料:`油``冰糖``老抽``料酒``香叶``八角``生姜``盐``葱``开水``凉水``蒜``花椒`
## 计算
一份正好够 2-3 人吃1 人食用建议所有剂量减半)。
- 猪五花肉1000g约 2 斤)。*注:生肉烹饪后缩水脱脂严重,此分量最终出肉量约满足 2-3 人正常饭量。如仅 1 人食用,建议所有食材剂量减半。*
-100-150ml色拉油、猪油、花生油都可以
- 姜: 6 片
- 小葱:约 30g3-4 根),葱白切段备用
- 大蒜:约 25g5-6 瓣),中间切开备用
- 冰糖50g约大拇指甲盖大小的碎单晶冰糖 15 块)。如果上一步炒糖色已经使用了 50g此处的 50g 为炖煮时二次调味使用,可根据对"南派甜口"的接受度调整至 30g。
- 白砂糖30g
- 老抽15ml
- 料酒:总量 30ml其中 20ml 用于前期焯水去腥10ml 用于后期炖煮提鲜)
- 凉水:没过食材的量即可,看锅大小准备
- 开水:没过食材的量即可,看锅大小准备
- 香叶4 片
- 八角3 个
-2-3g
- 花椒10g
## 操作
建议在此之前查看炒[糖色](./../../condiment/简易版炒糖色.md)教程
1. `猪五花肉`切成边长约 **3cm × 3cm × 3cm** 的正方体块生肉受热会收缩3cm 切块最终成品约为 2.5cm,是最适宜入口且容易烧透的尺寸)
2. `生姜`切片(每片厚度约 3mm
3. `开水`烧开
4. `凉水`自来水即可
5. `小葱`小葱白色的部分`葱白`切成小段(小葱最佳,大葱也可以)
6. `蒜`中间切开,不要拍扁,否则难以捞出以至最后`收汁`时影响味道
7. 请将辅料分为两个"预备包"
- **A包去腥用**2 片姜、2 段葱段。
- **B包炖煮用**:剩下的 4 片姜、葱白、蒜瓣、花椒、八角、香叶,统一放入一个小碗中备用。
8. 凉水锅中放入切好的五花肉,加入 **20ml 料酒****A包**2 片姜、2 段葱段),煮 15 分钟去掉血腥,捞出来后洗干净;
9. 另起锅炒[糖色](./../../condiment/简易版炒糖色.md),注意:**在此菜谱中,请采用其中提到的"操作 2"来制作**,即在糖液起密集小泡时,迅速将 **B包**(生姜、葱白、蒜、花椒、八角、香叶)倒入锅中爆香。
10. 爆出香味后(约 5-10 秒内),**先不要加开水**,而是立刻将焯过水的`五花肉`倒入锅中`大火`翻炒,让肉块均匀裹上糖色并煸炒出油脂。待闻到肉香后,再倒入开水至没过全部肉,盖上锅盖,转中小火炖煮 50 分钟-60 分钟(高压锅则为 40 分钟);
11. 加入 **10ml 料酒**
12. 盖上锅盖煮至沸腾后,每隔 25 分钟打开盖子将浮在表面的油和沫捞出;
13. 当水的高度减至肉最高的高度与锅底高度的 3/5 时,转中火,并捞出除肉和水以外的所有辅料,开始收汁;
14. 打开锅盖,待汤汁快没有的时粘稠状出锅(切记不可收干);
## 附加内容
如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request 。