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HowToCook/dishes/home-cooking/水煮肉片.md
2022-02-21 15:16:38 +08:00

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# 水煮肉片的做法
## 必备原料和工具
- 猪里脊肉
- 食用盐
- 胡椒粉
- 生抽酱油
- 料酒
- 鸡蛋清
- 土豆淀粉
- 植物油
- 豆芽
- 凤尾
- 芹菜
- 蒜苗
- 大蒜
- 生姜
- 红泡椒
- 青花椒
- 干辣椒
- 红油豆瓣
- 鸡精
- 白砂糖
- 小葱
- 菜籽油
### 计算
- 里脊肉的用量为 300克
- 小葱 2根
- 生姜适量
- 大蒜适量
- 红泡椒 20克根据受辣程度选择
- 蒜苗 2根
- 芹菜 3根
- 红油瓣酱 1勺
- 鸡精适量
- 生抽酱油 5克
- 食用盐适量
- 胡椒粉适量
- 料酒 3克
- 鸡蛋清 1个
- 土豆淀粉 7克
- 植物油适量
- 菜籽油适量
- 绿豆芽 100克
- 凤尾 1根
- 小米辣干辣椒适量(根据受辣程度选择)
- 青花椒适量
## 操作
### 里脊肉处理
1. 改刀成小块再切成2毫米薄片(可根据自己的口感改进),放入碗中,加入清水清洗两遍(去除血水和杂质),捞出挤干水分备用。
2. 碗中加入食用盐1.5克胡椒粉1克生抽酱油5克料酒3克然后朝着一个方向搅拌2分钟(入味)。
3. 另外准备一个碗加入一个鸡蛋清加入7克土豆淀粉一个方向搅拌均匀倒入肉中再次一个方向搅拌均匀(肉表面就形成了润滑膜,这样肉嫩),最后再加入少许的植物油轻轻搅拌(防止下肉片粘连)。
### 配菜处理
1. 绿豆芽100克凤尾1根(改刀成小条)芹菜3根切成小段蒜苗2根拍散切成小段。
2. 大蒜20克剁碎生姜小块剁碎红泡椒20克剁碎。
### 刀口辣椒制作
- 小米辣干辣椒15克青花椒3克锅内加入油滑锅油稍许热了将多余的倒出备用留少许底油下入干辣椒、花椒开小火炒香切记不要炒糊(颜色要变黑即可),倒出在菜板上剁细。
### 开始制作
1. 锅烧热放入适量底油烧至6层热加入适量青花椒、干辣椒爆香配菜下锅炒制断生中途加入少许食用盐放入碗中垫底备用。
2. 锅洗干净加入适量底油烧至6层热加入制作好的姜蒜红泡椒爆香后加入豆瓣10克开小火把豆瓣爆香炒出红油。
3. 加入适量清水大火烧开转小火调味加入食用盐2.5克鸡精1.5克,少许白糖提鲜,少许胡椒粉,少许水淀粉将汤汁收浓稠一点。
4. 开小火将腌制好的肉片分开依次下锅,然后开中火将肉片烫熟,用锅铲轻轻推动,把汤汁烧开,肉片熟后捞出放入碗中配菜上,再将原汤倒入适量。
5. 均匀撒上刀口辣椒,适量蒜蓉和葱花。
6. 锅洗干净加入适量菜籽油烧至7层热一次性泼在肉片上即可。
## 附加内容
- 垫底的蔬菜根据自己口味选择。
- 刀口辣椒制作嫌麻烦也可以直接用干辣椒段和青花椒代替。
- 特别注意肉的腌制,保证肉滑嫩。
- 水煮牛肉也可以按照这个做法。
## 参考资料
- [美食作家王刚R](https://www.bilibili.com/video/BV1ys411u7Z4)
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