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重构了指尖量水法的表述不清的句子，什么叫做食指的第一个指节的**一半的一半**，令人完全无法理解到底是第一个指节的1/4还是3/4还是1又1/4。并且，根据江南米应该软糯微微湿润的特点，判断应该是1又1/4的水。

.github/workflows/build.yml

@@ -3,6 +3,8 @@ name: Continuous Deployment
 on:
   push:
     branches: [ master ]
+  workflow_dispatch:
+
 
 jobs:
   build-readme-file:
@@ -35,7 +37,12 @@ jobs:
     steps:
       # Checkout, install tools..
       - uses: actions/checkout@v2
-      # Use docker to build current directory ./Dockfile
+      
+      # 设置Docker BuildX
+      - name: Set up Docker Buildx
+        uses: docker/setup-buildx-action@v2
+      
+      # Login to GitHub Container Registry
       - name: Login to GitHub Container Registry
         uses: docker/login-action@v1
         with:
@@ -43,7 +50,12 @@ jobs:
           username: ${{ github.actor }}
           password: ${{ secrets.GITHUB_TOKEN }}
 
-      - name: Build and push the Docker image
-        run: |
-          docker build . --tag ghcr.io/anduin2017/how-to-cook:latest
-          docker push ghcr.io/anduin2017/how-to-cook:latest
+      # 构建并推送多架构Docker镜像
+      - name: Build and push multi-arch Docker image
+        uses: docker/build-push-action@v3
+        with:
+          context: .
+          push: true
+          platforms: linux/amd64,linux/arm64
+          tags: |
+            ghcr.io/${{ github.repository }}:latest

dishes/staple/米饭/电饭煲蒸米饭.md

@@ -14,8 +14,8 @@
 
 指尖量水法 （用于精准确定米水量的方法）
 
-* 江南米，米和水放在电饭煲的容器内，食指触及米时，水量能刚好没过食指的第一个指节的**一半的一半**。
-* 北方大米，米和水放在电饭煲的容器内，食指触及米，水量能刚好没过食指的第一个指节。
+* 江南米，米和水放在电饭煲的容器内，食指触及米时，水量能刚好没过食指的第一个指节又第二个指节 1/4 处（即大约 2.6 厘米）。
+* 北方大米，米和水放在电饭煲的容器内，食指触及米，水量能刚好没过食指的第一个指节（即大约 2 厘米处）。
 
 使用上述条件，计算出计划使用的原材料比例。