diff --git a/dishes/meat_dish/荔枝肉/1.jpeg b/dishes/meat_dish/荔枝肉/1.jpeg
new file mode 100644
index 000000000..35ae6e73
--- /dev/null
+++ b/dishes/meat_dish/荔枝肉/1.jpeg
@@ -0,0 +1,3 @@
+version https://git-lfs.github.com/spec/v1
+oid sha256:d72a37a69f9d1faf6b1acd7c4cfbf19cad0c8ed4da59367ca6c4feef513c5737
+size 175852
diff --git a/dishes/meat_dish/荔枝肉/2.jpeg b/dishes/meat_dish/荔枝肉/2.jpeg
new file mode 100644
index 000000000..e6492757
--- /dev/null
+++ b/dishes/meat_dish/荔枝肉/2.jpeg
@@ -0,0 +1,3 @@
+version https://git-lfs.github.com/spec/v1
+oid sha256:dee79059efdff92ad75aae894dbee9b509dffbfa3832854b5d4bd92684c07c6c
+size 137791
diff --git a/dishes/meat_dish/荔枝肉/3.jpeg b/dishes/meat_dish/荔枝肉/3.jpeg
new file mode 100644
index 000000000..bf8b863d
--- /dev/null
+++ b/dishes/meat_dish/荔枝肉/3.jpeg
@@ -0,0 +1,3 @@
+version https://git-lfs.github.com/spec/v1
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+size 184261
diff --git a/dishes/meat_dish/荔枝肉/4.jpeg b/dishes/meat_dish/荔枝肉/4.jpeg
new file mode 100644
index 000000000..d5bfe4ba
--- /dev/null
+++ b/dishes/meat_dish/荔枝肉/4.jpeg
@@ -0,0 +1,3 @@
+version https://git-lfs.github.com/spec/v1
+oid sha256:44e8417d678358f92a4fa151df653ef07b43e3d30023478da08231a5c466f817
+size 175823
diff --git a/dishes/meat_dish/荔枝肉/5.jpeg b/dishes/meat_dish/荔枝肉/5.jpeg
new file mode 100644
index 000000000..5703372d
--- /dev/null
+++ b/dishes/meat_dish/荔枝肉/5.jpeg
@@ -0,0 +1,3 @@
+version https://git-lfs.github.com/spec/v1
+oid sha256:851aa648571fa6118357d6e5ee67feb506e21b7af6a59b5b80a4eaa107708f73
+size 146027
diff --git a/dishes/meat_dish/荔枝肉/6.jpeg b/dishes/meat_dish/荔枝肉/6.jpeg
new file mode 100644
index 000000000..be1fc7c7
--- /dev/null
+++ b/dishes/meat_dish/荔枝肉/6.jpeg
@@ -0,0 +1,3 @@
+version https://git-lfs.github.com/spec/v1
+oid sha256:6605f422c3c89789f2a930fa76ca6d0a61dc9d1522f213ed2840d7e0632f1f99
+size 192385
diff --git a/dishes/meat_dish/荔枝肉/7.jpeg b/dishes/meat_dish/荔枝肉/7.jpeg
new file mode 100644
index 000000000..0f2d0df0
--- /dev/null
+++ b/dishes/meat_dish/荔枝肉/7.jpeg
@@ -0,0 +1,3 @@
+version https://git-lfs.github.com/spec/v1
+oid sha256:da5f72c8a7e58c2264e737a6e32879ca93103b6ca2c9f48270fd345033fb3586
+size 181448
diff --git a/dishes/meat_dish/荔枝肉/荔枝肉.md b/dishes/meat_dish/荔枝肉/荔枝肉.md
new file mode 100644
index 000000000..1940006e
--- /dev/null
+++ b/dishes/meat_dish/荔枝肉/荔枝肉.md
@@ -0,0 +1,66 @@
+# 荔枝肉的做法
+
+荔枝肉独具闽菜特点，味道酸甜可口。是福州地区比较常见的一道菜肴
+
+## 必备原料和工具
+
+* 瘦肉
+* 凤梨
+* 鸡蛋
+* 食用油
+* 白砂糖
+* 淀粉
+* 生抽
+* 鸡精
+* 姜末
+* 芝麻
+* 番茄酱
+* 香醋
+
+## 计算
+
+每人/份：
+
+* 鲜香菇 2 朵
+* 蟹味菇 30 g
+* 瘦肉 150 g
+* 凤梨 100 g
+* 鸡蛋 1 个
+* 食用油 500 ml
+* 白砂糖 5 g
+* 淀粉 100 g
+* 生抽 5 ml
+* 鸡精 5 g
+* 姜末 5 g
+* 芝麻 2 g
+* 番茄酱 20 g
+* 香醋 2 ml
+
+## 操作
+
+* 瘦肉切块（每块 2-3 cm ），放入大碗中，加入鸡蛋 1 个 、生粉 50 g 、生抽 3 ml 、鸡精 2 g
+* 充分搅拌,直至生粉包裹住瘦肉块（太稀则继续加生粉，太干则加水），然后加入 5 ml 油，在充分搅拌后备用
+* 在准备一个碗，加入番茄酱、鸡精 3 g 、生抽 2 ml 、姜末、白砂糖、生粉 10 g \香醋、凉水 200 ml ,充分搅拌后备用
+* 切一个凤梨, 准备 6 个 （每个 1.5-2 cm）凤梨块
+* 起锅烧油，倒入 500 ml 油，一直烧油直到听到油炸声
+* 将瘦肉一个一个放入锅中（切记不可以整碗倒入），保证每个肉不要粘在一起
+* 全部放入瘦肉后，每 30 S 用勺子来回两面翻转瘦肉块，直至瘦肉块表面金黄
+* 取出瘦肉，一分钟后倒入油锅中继续炸，直至瘦肉块表面出现焦黄后，取出放入大碗备用
+* 起锅，倒入汤汁，30 S 后倒入瘦肉块、凤梨块，充分翻炒后 出锅
+* 摆上芝麻
+
+![示例菜成品](./1.jpeg)
+![示例菜成品](./2.jpeg)
+![示例菜成品](./3.jpeg)
+![示例菜成品](./4.jpeg)
+![示例菜成品](./5.jpeg)
+![示例菜成品](./6.jpeg)
+![示例菜成品](./7.jpeg)
+
+## 附加内容
+
+* 更多情况下，福州当地会选用马蹄（解腻）和马铃薯（洗油），因为疫情期间买不到，所以选用了凤梨
+* 闽菜以甜为主，如果吃不惯的可以放弃白糖
+* 可以通过勺子敲打瘦肉块，听到声响来判断是否炸透瘦肉
+
+如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程，请提出 Issue 或 Pull request 。
\ No newline at end of file
diff --git a/dishes/vegetable_dish/麻婆豆腐/1.jpeg b/dishes/vegetable_dish/麻婆豆腐/1.jpeg
new file mode 100644
index 000000000..4adc168c
--- /dev/null
+++ b/dishes/vegetable_dish/麻婆豆腐/1.jpeg
@@ -0,0 +1,3 @@
+version https://git-lfs.github.com/spec/v1
+oid sha256:ef03d5e96d4b3ae00bee75bc7dfc1c452c7ec1ea8f74ec78a009be8916e3b799
+size 174128
diff --git a/dishes/vegetable_dish/麻婆豆腐/麻婆豆腐.md b/dishes/vegetable_dish/麻婆豆腐/麻婆豆腐.md
new file mode 100644
index 000000000..50284962
--- /dev/null
+++ b/dishes/vegetable_dish/麻婆豆腐/麻婆豆腐.md
@@ -0,0 +1,41 @@
+# 麻婆豆腐的做法
+
+川菜经典，配饭一绝
+
+## 必备原料和工具
+
+* 嫩豆腐
+* 猪肉
+* 食用油
+* 淀粉
+* 香葱
+* 姜末
+* 豆瓣酱
+* 食用盐
+
+## 计算
+
+每人/份：
+
+* 嫩豆腐 100 g
+* 猪肉 50 g
+* 食用油 10 ml
+* 淀粉 10 g
+* 香葱 0.5 根
+* 姜末 1 粒
+* 豆瓣酱 20 g
+* 食用盐 2 g
+
+## 操作
+
+* 豆腐切块(每块 2 * 2 cm )，猪肉切成肉丁
+* 起锅烧油,倒入蒜末、豆瓣酱翻炒 5 S 后，倒入肉丁 继续翻炒 30 S
+* 加入开水，水煮 30 S 后，倒入 豆腐，继续煮 2-3 分钟
+* 中火烧干汁，加入水淀粉、食用盐后起锅
+* 散上葱花
+
+![示例菜成品](./1.jpeg)
+
+## 附加内容
+
+如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程，请提出 Issue 或 Pull request 。