chore: add lint rules for ordered lists in 操作 section and no HTML comments

- Enforce ordered lists (1. 2. 3.) in ## 操作 sections
- Forbid HTML comments in recipe files (template exempted)
- Convert all existing dishes to comply with new rules
- Fix vague measurements (少许 → 2段葱段) in 南派红烧肉
- Fix markdownlint MD032 (blanks around lists) across all files

Co-Authored-By: Claude Opus 4.7 <noreply@anthropic.com>

dishes/staple/葱油拌面.md

@@ -33,25 +33,25 @@
 
 ### 制作葱油酱汁
 
-- 将 小葱 洗净，切成长段（约 5-7 cm）。葱白和葱绿可以分开。
-- 锅中加入 100 ml 食用油，中火烧热。先放入葱白段，煸炒至微黄。
-- 加入葱绿段，转小火，继续煸炒。
-- 保持小火，耐心煸炒约 **15-20 分钟**，直至葱段变得焦黄酥脆。
-- 将焦黄的葱段捞出（葱油保留在锅中）。
-- 在锅中的葱油中，加入 60 ml 生抽，20 ml 老抽，15 g 白糖。小火加热并搅拌，约 **1 分钟**，至糖溶解，酱汁混合均匀。立即关火。将制作好的葱油酱汁倒入容器中，放凉后密封保存。
+1. 将 小葱 洗净，切成长段（约 5-7 cm）。葱白和葱绿可以分开。
+2. 锅中加入 100 ml 食用油，中火烧热。先放入葱白段，煸炒至微黄。
+3. 加入葱绿段，转小火，继续煸炒。
+4. 保持小火，耐心煸炒约 **15-20 分钟**，直至葱段变得焦黄酥脆。
+5. 将焦黄的葱段捞出（葱油保留在锅中）。
+6. 在锅中的葱油中，加入 60 ml 生抽，20 ml 老抽，15 g 白糖。小火加热并搅拌，约 **1 分钟**，至糖溶解，酱汁混合均匀。立即关火。将制作好的葱油酱汁倒入容器中，放凉后密封保存。
 
 ### 煮面条 （按份操作）
 
-- 取 80 g 干面条。
-- 锅中加入 1000 ml 饮用水，大火烧开。
-- 放入 面条，根据面条包装说明，煮至熟透（通常 **3-8 分钟**，以包装说明为准）。
-- 将 煮好的 面条 捞出，沥干水分，放入碗中。
+1. 取 80 g 干面条。
+2. 锅中加入 1000 ml 饮用水，大火烧开。
+3. 放入 面条，根据面条包装说明，煮至熟透（通常 **3-8 分钟**，以包装说明为准）。
+4. 将 煮好的 面条 捞出，沥干水分，放入碗中。
 
 ### 混合拌面 （按份操作）
 
-- 在装有 面条 的碗中，加入 15 ml 之前做好的 葱油酱汁。
-- 可以加入之前炸好的葱段（可选）。
-- 用 筷子 快速搅拌均匀，即可食用。
+1. 在装有 面条 的碗中，加入 15 ml 之前做好的 葱油酱汁。
+2. 可以加入之前炸好的葱段（可选）。
+3. 用 筷子 快速搅拌均匀，即可食用。
 
 ## 附加内容