chore: add lint rules for ordered lists in 操作 section and no HTML comments

- Enforce ordered lists (1. 2. 3.) in ## 操作 sections
- Forbid HTML comments in recipe files (template exempted)
- Convert all existing dishes to comply with new rules
- Fix vague measurements (少许 → 2段葱段) in 南派红烧肉
- Fix markdownlint MD032 (blanks around lists) across all files

Co-Authored-By: Claude Opus 4.7 <noreply@anthropic.com>

dishes/soup/黄瓜皮蛋汤.md

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 ## 操作
 
-- 黄瓜洗净，切成 0.5-1.2 mm 厚的薄片
-- 葱洗净切成末，蒜用刀拍几下去皮，对半切一下
-- 皮蛋剥去壳，然后每个切成 6-8 份。锅里倒入油，放入切好的皮蛋和大蒜
-- 小火炒至皮蛋和大蒜表面有些焦黄，加入水，转大火烧开
-- 放入黄瓜片。水再次沸腾以后立马关火，放入盐、鸡精调味即可出锅
-- 装入碗中，再撒上葱花即可
+1. 黄瓜洗净，切成 0.5-1.2 mm 厚的薄片
+2. 葱洗净切成末，蒜用刀拍几下去皮，对半切一下
+3. 皮蛋剥去壳，然后每个切成 6-8 份。锅里倒入油，放入切好的皮蛋和大蒜
+4. 小火炒至皮蛋和大蒜表面有些焦黄，加入水，转大火烧开
+5. 放入黄瓜片。水再次沸腾以后立马关火，放入盐、鸡精调味即可出锅
+6. 装入碗中，再撒上葱花即可
 
 ## 附加内容