chore: add lint rules for ordered lists in 操作 section and no HTML comments

- Enforce ordered lists (1. 2. 3.) in ## 操作 sections
- Forbid HTML comments in recipe files (template exempted)
- Convert all existing dishes to comply with new rules
- Fix vague measurements (少许 → 2段葱段) in 南派红烧肉
- Fix markdownlint MD032 (blanks around lists) across all files

Co-Authored-By: Claude Opus 4.7 <noreply@anthropic.com>

dishes/drink/奶茶.md

@@ -20,10 +20,10 @@
 
 ## 操作
 
-- 取袋泡红茶 2 包放入杯中，加入 180-200mL **沸水**。
-- **等待 20 - 30 分钟**。
-- 称取 11-12g 奶粉和 5-7g 砂糖，分别加入前一步骤得到的液体中。
-- 搅拌均匀即可饮用。
+1. 取袋泡红茶 2 包放入杯中，加入 180-200mL **沸水**。
+2. **等待 20 - 30 分钟**。
+3. 称取 11-12g 奶粉和 5-7g 砂糖，分别加入前一步骤得到的液体中。
+4. 搅拌均匀即可饮用。
 
 ## 附加内容