chore: add lint rules for ordered lists in 操作 section and no HTML comments

- Enforce ordered lists (1. 2. 3.) in ## 操作 sections
- Forbid HTML comments in recipe files (template exempted)
- Convert all existing dishes to comply with new rules
- Fix vague measurements (少许 → 2段葱段) in 南派红烧肉
- Fix markdownlint MD032 (blanks around lists) across all files

Co-Authored-By: Claude Opus 4.7 <noreply@anthropic.com>

dishes/dessert/红柚蛋糕/红柚蛋糕.md

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 ## 操作
 
-- 锡纸盘里打入鸡蛋 2 个， 加入红柚果肉 20g
-- 锡纸盘中倒入 15ml 油并摇晃锡纸盘时期均匀覆盖盘底
-- 锡纸盘中放入 10g 糖， 以及 40g 面粉和 40ml 水
-- 用筷子顺时针方向搅拌至淡黄色糊状
-- 锡纸盘中放入 5g 糖， 以及 40g 面粉和 40ml 水
-- 继续用筷子搅拌至淡黄色糊状
-- 锡纸盘放入空气炸锅的烤篮上，用 180 摄氏度烤 15 分钟
-- 打开空气炸锅，小心取出锡纸盘，用筷子或勺子将蛋糕翻面
-- 继续 180 摄氏度烤 8 分钟
-- 取出即可食用
+1. 锡纸盘里打入鸡蛋 2 个， 加入红柚果肉 20g
+2. 锡纸盘中倒入 15ml 油并摇晃锡纸盘时期均匀覆盖盘底
+3. 锡纸盘中放入 10g 糖， 以及 40g 面粉和 40ml 水
+4. 用筷子顺时针方向搅拌至淡黄色糊状
+5. 锡纸盘中放入 5g 糖， 以及 40g 面粉和 40ml 水
+6. 继续用筷子搅拌至淡黄色糊状
+7. 锡纸盘放入空气炸锅的烤篮上，用 180 摄氏度烤 15 分钟
+8. 打开空气炸锅，小心取出锡纸盘，用筷子或勺子将蛋糕翻面
+9. 继续 180 摄氏度烤 8 分钟
+10. 取出即可食用
 
 ## 附加内容