chore: add lint rules for ordered lists in 操作 section and no HTML comments

- Enforce ordered lists (1. 2. 3.) in ## 操作 sections
- Forbid HTML comments in recipe files (template exempted)
- Convert all existing dishes to comply with new rules
- Fix vague measurements (少许 → 2段葱段) in 南派红烧肉
- Fix markdownlint MD032 (blanks around lists) across all files

Co-Authored-By: Claude Opus 4.7 <noreply@anthropic.com>

dishes/dessert/咖啡椰奶冻/咖啡椰奶冻.md

@@ -29,14 +29,14 @@
 
 ## 操作
 
-- 将定量淡奶油，椰树牌椰汁，espresso，椰子水混合备用。
-- 将以上液体加热 1 分钟，温度达到 50-60 度即可。
-- （可选）如果格外嗜甜可以加额外的糖。
-- 倒入吉利丁，搅拌至融化，煮 1 分钟。
-- （可选）过筛 （这一步可以让椰奶冻口感更佳顺畅）。
-- 放入模具。
-- （可选）过滤掉表层的泡泡。这一步可以让椰奶冻口感更好，并且看着也会更棒。
-- 放入冰箱冷藏区，等待 3 小时。
+1. 将定量淡奶油，椰树牌椰汁，espresso，椰子水混合备用。
+2. 将以上液体加热 1 分钟，温度达到 50-60 度即可。
+3. （可选）如果格外嗜甜可以加额外的糖。
+4. 倒入吉利丁，搅拌至融化，煮 1 分钟。
+5. （可选）过筛 （这一步可以让椰奶冻口感更佳顺畅）。
+6. 放入模具。
+7. （可选）过滤掉表层的泡泡。这一步可以让椰奶冻口感更好，并且看着也会更棒。
+8. 放入冰箱冷藏区，等待 3 小时。
 
 ## 附加内容