chore: add lint rules for ordered lists in 操作 section and no HTML comments

- Enforce ordered lists (1. 2. 3.) in ## 操作 sections
- Forbid HTML comments in recipe files (template exempted)
- Convert all existing dishes to comply with new rules
- Fix vague measurements (少许 → 2段葱段) in 南派红烧肉
- Fix markdownlint MD032 (blanks around lists) across all files

Co-Authored-By: Claude Opus 4.7 <noreply@anthropic.com>

dishes/breakfast/水煮玉米.md

@@ -21,10 +21,10 @@
 
 ## 操作
 
-- 将新鲜玉米剥去外皮，剩部分玉米皮入锅
-- 加入淹过玉米约半节指头的水，加盐和糖
-- 水煮开之后转至小火，加盖继续煮 15-20 分钟，玉米煮久点没事。
-- 煮熟后沥干水分，冷却后食用。
+1. 将新鲜玉米剥去外皮，剩部分玉米皮入锅
+2. 加入淹过玉米约半节指头的水，加盐和糖
+3. 水煮开之后转至小火，加盖继续煮 15-20 分钟，玉米煮久点没事。
+4. 煮熟后沥干水分，冷却后食用。
 
 ## 附加内容