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dishes/breakfast/3.8cm_spoon.jpg
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BIN
dishes/breakfast/3.8cm_spoon.jpg
Normal file
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After Width: | Height: | Size: 18 KiB |
59
dishes/breakfast/微波炉蛋糕.md
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59
dishes/breakfast/微波炉蛋糕.md
Normal file
@@ -0,0 +1,59 @@
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# 微波炉"叮"蛋糕
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不必慌张, 你有十分充足的时间来准备, 可以根据心情加料, 大约需要 2min
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## 必备原料和工具
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- 微波炉
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- 能放进微波炉的容器
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- 黄油
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- 面粉
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- 泡打粉(不加吃着像饼)
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- 鸡蛋
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## 计算
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- 鸡蛋🥚 1 个
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- 面粉🍚 2 凸勺
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- 泡打粉🍚 半平勺
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- 白(红)糖🍬 2 勺
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- 盐🧂 1/5 平勺
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(口味可选)
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- 咖啡粉☕
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- 巧克力🍫
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- 麦片🍿
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- 牛奶🥛
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- 坚果🥜
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- 饼干屑🍪
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- 香蕉🍌
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- 非黑暗料理🍆
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## 操作
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> **以下食材不要超过容器的3/4**
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- 挖半个鸡蛋大的黄油放进容器, 在微波炉**加热15秒左右**至融化
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- 将**巧克力/香蕉** 融化/搅碎成 **颗粒/糊状**
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- 打入一个鸡蛋并打散搅和
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- 2 凸勺白(红)糖(甜党可以多加些) (见附 4)
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- 加入 1/5 平勺盐 (**如果后续的口味食材含盐需自己斟酌**)
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- 加入半平勺泡打粉
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- 加入两大凸勺面粉(筋度没太大影响)
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- **加入任何喜欢的口味食材!**(坚果与饼干等干食材不是现在放)
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- 搅和至看不见干粉的稠酸奶状
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- 加入可选的干燥食材(不包括冲泡粉)在顶端
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> **以上食材不要超过容器的3/4**
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- 夸赞一下自己🥰
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- 微波炉(高火)加热 **1分钟** (至蓬松蛋糕形态)
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- 取出杯子(烫手啊啊啊啊↑)并拍朋友圈就可以吃了
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## 附加内容
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- 在夸赞自己之前的操作可以重复多遍做出更大的蛋糕
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- 泡打粉用来让蛋糕更蓬松 大多不含铝 几块钱一包 可以买了在家备着
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- **食材不要超过容器的3/4!!**
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- 此指南勺子标准大小宽 4 厘米尖勺
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- 如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request。
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@@ -20,7 +20,8 @@
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- 拿出蒜头掰 2 个小蒜头去皮
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- 拿出砧板剁碎小蒜头、小米椒
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- 拿出碗倒入花生油
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- 拿出铁锅将碗内的油放入加热 2 分钟
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- 拿出铁锅将碗内的油放入加热 2 分钟(菜籽油烧至冒烟)
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- 此时是空碗
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- 往空碗加入干辣椒面、白芝麻、蒜末、小米椒、盐
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- 关火将锅内热油倒入碗内并用勺搅拌即可
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- 往空碗加入干辣椒面、白芝麻、蒜末、小米椒、盐作为"调料"
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- 关火将油温冷却至 210 摄氏度
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- 将锅内热油倒入碗内并用勺搅拌即可(可以在 165 摄氏度时加入同样"调料"的碗最后进行混合进行增辣)
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dishes/home-cooking/洋葱炒猪肉.md
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55
dishes/home-cooking/洋葱炒猪肉.md
Normal file
@@ -0,0 +1,55 @@
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# 洋葱炒猪肉的做法
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咸中带甜
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简单上手
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一不小心可能让你多吃一碗饭
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一般只需 15 分钟即可完成
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## 必备原料和工具
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- 洋葱
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- 猪肉片
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- 蕃茄酱
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- 麻油
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## 计算
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每份:
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食材
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- 洋葱 一颗 (是主角,喜欢吃洋葱可以多半颗~一颗)
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- 猪肉 (250g)
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- 蒜头 (3 瓣)
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调味料
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- 食用油 (15ml)
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- 黑胡椒 (1.25g)
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- 酱油 (30ml)
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- 糖 (15g)
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- 麻油 (5ml)
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- 番茄酱 (15ml)
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- 料酒 (15ml)
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备注:可以考虑购买[茶匙,大匙](https://www.sohu.com/a/127293243_570657)来精准确定用料的量。
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## 操作
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- 洋葱切片,猪肉,蒜头拍碎,以及混合上述调味料备用
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- 炒锅内倒入 1 大匙食用油(等待 10 秒让油温升高),倒入猪肉
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- 炒至变色后下蒜头炒香盛起备用
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- 原锅下洋葱翻炒 3~4 分钟后加入调味料炒匀
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- 下刚盛起备用的猪肉翻炒至猪肉熟后
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- 带猪肉熟后再翻炒 1、2 分钟即可起锅
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## 附加内容
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- 猪肉可选猪肩肉片或是切好的肉丝看个人喜好
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### 参考资料
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- [爱料理](https://icook.tw/)
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如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request 。
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@@ -19,11 +19,20 @@
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### 烧开水
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* 中火,将水倒入锅中,静候水煮沸。
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### 下水饺
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* 将饺子倒入锅中。
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* 倒入锅前可以适当用水过一下。
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### 搅拌
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* 倒入饺子后,抓住锅柄轻轻摇晃锅使饺子移动以避免粘锅上撕破皮。
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* 如果饺子太多可以用铲子搅水,但要注意不要铲到饺子上。
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* 频率不需要太高,平均每 `30` 秒摇 `3` 秒,饺子浮起后不需要再做此步。
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### 盛饺子
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* 所有饺子浮起后用铲子把饺子铲入盘或碗中,装盘后即可食用。
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## 附加内容
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dishes/semi-finished/速冻汤圆/速冻汤圆.jpg
Normal file
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dishes/semi-finished/速冻汤圆/速冻汤圆.jpg
Normal file
Binary file not shown.
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After Width: | Height: | Size: 2.1 MiB |
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dishes/semi-finished/速冻汤圆/速冻汤圆.md
Normal file
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dishes/semi-finished/速冻汤圆/速冻汤圆.md
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@@ -0,0 +1,31 @@
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# 速冻汤圆的做法
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速冻汤圆是一道简单易做的菜。一般初学者只需要 6 分钟即可完成。
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## 必备原料和工具
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- 速冻汤圆
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- 微波炉
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## 计算
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每份:
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- 速冻汤圆:11 个。数量取决于碗的大小。保证放入的汤圆最高不超过碗高度 - 5mm。
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## 操作
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- 取出速冻汤圆,放入碗中。
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- 倒入开水,直至浸没汤圆。
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- 微波炉高火 4 分钟。
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- 假如汤圆均已吸水膨胀,则已熟。
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- 如果没熟,再加热 1 分钟。
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## 附加内容
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- 注意先加汤圆再加热水,不要颠倒,不然汤圆倒入热水可能会溅出烫伤。以及无法控制水面高度可能溢出。
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- 假如微波炉里碗太烫无法取出,可以用毛巾,或者某些微波炉可以连托盘一起取出。
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如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request 。
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@@ -33,4 +33,4 @@
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味素可加可不加。
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如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request 。
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如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request 。
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dishes/soup/金针菇汤.md
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27
dishes/soup/金针菇汤.md
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@@ -0,0 +1,27 @@
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# 金针菇汤的做法
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## 必备原料和工具
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- 金针菇
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- 鸡蛋(如需要)
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## 计算
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每份:
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- 金针菇 400-500 克 (市场里面售卖的一袋即可)
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- 食盐 15 克
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- 味精 5 克
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## 操作
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1. 金针菇徒手掰散,越散越好**不然容易藏牙**,洗净备用。
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2. 用菜刀或者水果刀将上述金针菇段段切,可依据个人喜好,但长度不宜超过 5 cm。
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3. 将金针菇放入锅中,加水没过约食材总高度 1.1 倍,沸腾后**等待 3 分钟**。
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4. 加入味精和食盐并搅拌。
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5. 继续加热约 30 秒,关火装盘。
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## 附加内容
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- 如果喜欢在汤里加入鸡蛋,可在步骤 3 中水沸腾之后将打散的鸡蛋液倒入锅中。
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- 出锅后可加入 3-4 滴香油(或者麻油)增香。
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如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request 。
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@@ -4,7 +4,7 @@
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* 油
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* 面粉
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* 电饼档
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* 电饼铛
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## 计算
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@@ -19,10 +19,10 @@
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* 将 400g 面粉倒入盆中,一半用凉水和面,一半用热水和面,搅拌成面絮,用手揉成团。用保鲜膜封起来,醒面 40 分钟
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* 离醒面完成时间还有 10 分钟时,请查看[小技巧](../../condiment/油酥.md)中的油酥做法(热油酥效果更好)
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* 醒好的面不用揉,稍微摁一下,用一横刀一竖刀将其分成四份。
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* 搓圆,擀开,擀成与电饼档大小差不多的饼,取 1/4 的油酥,将饼表面涂抹均匀
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* 搓圆,擀开,擀成与电饼铛大小差不多的饼,取 1/4 的油酥,将饼表面涂抹均匀
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* 沿饼的半径切开,从外圈将其卷成圆锥形,然后将圆锥尾部捏好,防止油酥外漏。
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* 按压面饼圆锥尖的地方,将其压扁,然后再次擀成与电饼档大小差不多的面饼(厚度约为 3mm)
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* 将电饼档预热,涂上凉油(热锅凉油),将擀好的饼放入电饼档中,将饼的上方也刷点油,涂抹均匀(锁住水分),盖上盖子
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* 按压面饼圆锥尖的地方,将其压扁,然后再次擀成与电饼铛大小差不多的面饼(厚度约为 3mm)
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* 将电饼铛预热,涂上凉油(热锅凉油),将擀好的饼放入电饼铛中,将饼的上方也刷点油,涂抹均匀(锁住水分),盖上盖子
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* 大火烙一分钟,打开盖子,将饼翻个面再烙一分钟
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* 重复以上动作,完成饼的烙制
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