From 949e9e37915ccf8322c9bc5109a7b47b124b27d7 Mon Sep 17 00:00:00 2001 From: "github-actions[bot]" Date: Thu, 3 Mar 2022 16:54:29 +0000 Subject: [PATCH] [ci skip] Automatic file changes/fix --- tips/advanced/辅料技巧.md | 8 ++++---- 1 file changed, 4 insertions(+), 4 deletions(-) diff --git a/tips/advanced/辅料技巧.md b/tips/advanced/辅料技巧.md index 0eb7cc62..ef78254c 100644 --- a/tips/advanced/辅料技巧.md +++ b/tips/advanced/辅料技巧.md @@ -9,7 +9,7 @@ ## 放盐时机与盐量控制 -* 快炒料理先加盐，盐量=食材总重量x0.9%； -* 肉食料理八成熟时加盐，盐量=（食材总重量+30mL汁水）x(1～1.2%); -* 汤料理最后时再加盐，盐量=最开始的水量x0.8%。 -* 一天的总盐量不建议超过5g，参考[WHO](https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/salt-reduction) +* 快炒料理先加盐，盐量=食材总重量 x0.9%； +* 肉食料理八成熟时加盐，盐量=（食材总重量+30mL 汁水）x(1～1.2%); +* 汤料理最后时再加盐，盐量=最开始的水量 x0.8%。 +* 一天的总盐量不建议超过 5g，参考[WHO](https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/salt-reduction)