diff --git a/dishes/template/示例菜/示例菜.md b/dishes/template/示例菜/示例菜.md
index d6d72121..e93d9926 100644
--- a/dishes/template/示例菜/示例菜.md
+++ b/dishes/template/示例菜/示例菜.md
@@ -34,13 +34,11 @@
 
 每份：
 
-| 食材 | 用量 |
-| :--: | :--: |
-| 咖喱块 | 115g |
-| 土豆 | 2 个（每个土豆约 120g，共 240g） |
-| 食用油 | 10-15ml |
 <!-- 对于大小不一的食材，必须给出质量参考 -->
+- 咖喱块 115g
 <!-- 对于可以自行斟酌加量的食材，必须给出建议添加的范围 -->
+- 土豆 2 个（每个土豆约 120g，共 240g）
+- 食用油 10-15ml
 <!-- 请不要使用 `勺`，`壶`，`匙` 作为单位！这些容器有大有小，会令人困惑，难以后续精准化。请使用毫升！ -->
 
 ## 操作