Fix #1244 为每道菜添加星级 (基于GPT-4)

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2024-06-02 05:40:47 +00:00
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饱腹感的懒人快速营养早餐2 分钟 搞定
预估烹饪难度:★
## 必备原料和工具
- 新鲜吐司

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@@ -1,5 +1,7 @@
# 太阳蛋的做法
预估烹饪难度:★★
## 必备原料和工具
- 鸡蛋

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@@ -2,6 +2,8 @@
微波炉荷包蛋是一道简单易做且富含蛋白质的菜。只需要微波炉 120 秒内就可以完成,适合通勤社畜早餐。
预估烹饪难度:★
## 必备原料和工具
- 鸡蛋

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@@ -2,6 +2,8 @@
微波炉"叮"蛋糕,大约需要 2 分钟 就能搞定!
预估烹饪难度:★
## 必备原料和工具
- 微波炉

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@@ -2,6 +2,8 @@
桂圆红枣粥,甜口。补血安神,健脑益智,补养心脾。制作时间需要 70 分钟。
预估烹饪难度:★★
## 必备原料和工具
- 糯米(或大米)

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大约 15 分钟可以完成制作。
预估烹饪难度:★★
## 必备原料和工具
- 新鲜玉米

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@@ -2,6 +2,8 @@
喜欢健身的小伙伴可以在每颗鸡蛋中获得 6 克蛋白质。大约 15 分钟可以完成制作。
预估烹饪难度:★★★
## 必备原料和工具
- 鸡蛋

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@@ -1,6 +1,8 @@
# 煎饺的做法
预估烹饪难度:★★
## 必备原料和工具
- 饺子(速冻水饺)

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@@ -2,6 +2,8 @@
燕麦鸡蛋饼是极具营养、便于制作、适宜快速制作的早餐。尤其适宜热爱健身的上班族。
预估烹饪难度:★★
## 必备原料和工具
- 鸡蛋

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@@ -2,6 +2,8 @@
高蛋白粗谷物纤维饱腹感的懒人快速营养早餐3 分钟 搞定
预估烹饪难度:★
## 必备原料和工具
- 牛奶(巴氏奶口感更好)

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@@ -2,6 +2,8 @@
健康饱肚子,适宜正在减脂期的程序员食用
预估烹饪难度:★
## 必备原料和工具
- 面包片

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@@ -3,6 +3,8 @@
美式炒蛋具有松软鲜嫩的口感,与平时的炒蛋不同,美式炒蛋中加入了少量牛奶,使得蛋花更加的细密均匀,并且营养丰富~
预估烹饪难度:★★
## 必备原料和工具
- 鸡蛋

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@@ -14,6 +14,8 @@
简易版苏格兰蛋是利用手抓饼皮包裹住芝士培根糖心蛋放入油中炸至金黄制成,大约耗时 20-30 分钟。
预估烹饪难度:★★★
## 必备原料和工具
- 鸡蛋

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@@ -2,6 +2,8 @@
茶香浓郁,鲜香可口的高蛋白快速营养早餐,大约耗时 30 分钟。烹饪略微耗时,可以周末尝试,做一次大约够 2-3 个人吃。
预估烹饪难度:★★★
## 必备原料和工具
- 鸡蛋

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@@ -2,6 +2,8 @@
蒸水蛋都是饭店的好吃,如何自己做水滑嫩香的蒸水蛋,本教程包教包会!
预估烹饪难度:★★
## 必备原料和工具
- 新鲜鸡蛋

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@@ -2,6 +2,8 @@
蒸花卷是一道简单易做的菜。能补充碳水化合物,膳食纤维。一般初学者只需要半小时即可完成。作为快手早餐,学会做之后,再也不会早上饿肚子了。
预估烹饪难度:★★
## 必备原料和工具
- 冷冻花卷

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@@ -4,6 +4,8 @@
蛋煎糍粑热量高,美味+顶饿+便宜,只需十分钟就可以完成~
预估烹饪难度:★★
## 必备原料和工具
- 鸡蛋

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@@ -2,6 +2,8 @@
饱腹感很强的懒人早餐,营养很丰富,高蛋白,大概 5 分钟搞定。可以配着牛奶、咖啡等饮品一起吃。
预估烹饪难度:★
## 必备原料和工具
- 水浸金枪鱼罐头(不建议用油浸,会很腻)

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@@ -2,6 +2,8 @@
10 分钟的简易鸡蛋三明治 🥪
预估烹饪难度:★★
## 必备原料和工具
- 鸡蛋