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https://github.com/Anduin2017/HowToCook.git
synced 2025-12-17 10:44:23 +08:00
Merge branch 'Anduin2017:master' into patch-1
This commit is contained in:
@@ -5,7 +5,7 @@
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- 鸡蛋
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- 盐
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- 油
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- 微波炉
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- 分可控火候微波炉或不可控火候微波炉(定义和分辨方式请见附加内容)
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- 筷子或牙签
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## 计算
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@@ -18,13 +18,32 @@
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## 操作
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### 可控火候微波炉
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- 准备一个小碗,倒入在上一步计算好的油,撒盐,搅拌均匀。倾斜碗使油沾在碗表面。
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- 取出一个鸡蛋,打入小碗。
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- 蛋黄表面戳孔。牙签戳 5 个或筷子戳 1 个。
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- 放入微波炉,中火 3min。
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### 不可控火候微波炉
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- 准备一个小碗,倒入在上一步计算好的油,撒盐,搅拌均匀。倾斜碗使油沾在碗表面。
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- 取出一个鸡蛋,打入小碗。
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- 蛋黄表面戳孔。牙签戳 5 个或筷子戳 1 个。
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- 放入微波炉,1min。
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- while(太阳蛋 否 大面积成固体状) 用微波炉打(30s);
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## 附加内容
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while(太阳蛋的熟度 不符合 个人口味) 用微波炉打(1min);
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* 不可控火候微波炉:
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* 定义: 即无法控制火候仅能控制时长的微波炉。
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* 辨别方法: 若在微波炉操作面板上无法找到小火,中火, 大火等字样即为不可控火候微波炉
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* 可控火候微波炉:
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* 定义:即能控制火候又能控制时长的微波炉,
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* 辨别方法: 若在微波炉操作面板上能找到小火,中火,大火等字样即为可控火候微波炉
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如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request。
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dishes/breakfast/茶叶蛋.md
Normal file
50
dishes/breakfast/茶叶蛋.md
Normal file
@@ -0,0 +1,50 @@
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# 茶叶蛋的做法
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茶香浓郁,鲜香可口的高蛋白快速营养早餐,大约耗时 30min。烹饪略微耗时,可以周末尝试,做一次大约够 2-3 个人吃。
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## 必备原料和工具
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- 鸡蛋
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- 八角
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- 香叶
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- 桂皮
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- 茴香
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- 冰糖
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- 红茶
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- 生抽
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- 老抽
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- 食盐
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## 计算
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- 鸡蛋 400g(约 8 颗)
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- 八角 4g(约 2 颗)
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- 香叶 0.5-1g(约 2 片)
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- 桂皮 3g(1 小块)
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- 茴香 5g
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- 冰糖 15g
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- 红茶 20g
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- 生抽 15g
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- 老抽 25g
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- 食盐 3g
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使用上述条件,计算出计划使用的原材料比例。
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## 操作
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* 用冷水将鸡蛋煮熟,大火大约 8min(根据自家厨具决定)
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* 鸡蛋捞出,过冷水
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* 将鸡蛋互相碰撞,使每个鸡蛋产生裂缝
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* 将鸡蛋下锅,放入八角,香叶,桂皮,茴香,冰糖,红茶,生抽,老抽,食盐
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* 加水直至没过鸡蛋
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* 大火煮开之后,转中小火煮 15min
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> 中火煮15min之后,捞出料渣,鸡蛋再浸泡一会口感更佳
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## 附加内容
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* 鸡蛋捞出过冷水是为了让鸡蛋和壳之间产生间隙
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* 食盐可根据个人口味选择不加
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* 八角,香叶,桂皮,茴香,冰糖,自己没有这么多食材可以买现成的卤料包
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如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request 。
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