diff --git a/README.md b/README.md index cd8c86ae..fbcafab2 100644 --- a/README.md +++ b/README.md @@ -26,6 +26,7 @@ * [学习使用压力锅](./tips/learn/高压力锅.md) * [学习焯水](./tips/learn/焯水.md) * [学习腌(肉)](./tips/learn/学习腌.md) +* [学习炒糖色](./tips/advanced/糖色.md) * [了解食品安全常识](./tips/learn/食品安全.md) * [如何选择吃什么?](./tips/如何选择现在吃什么.md) @@ -100,7 +101,8 @@ ### 红烧菜系 -* [红烧肉](./dishes/braised/红烧肉/红烧肉.md) +* [红烧肉](./dishes/braised/红烧肉/简易红烧肉.md) +* [南派红烧肉](./dishes/braised/红烧肉/南派红烧肉.md) * [红烧鱼头](./dishes/braised/红烧鱼头.md) * [红烧茄子](./dishes/braised/红烧茄子.md) diff --git a/dishes/braised/红烧肉/南派红烧肉.md b/dishes/braised/红烧肉/南派红烧肉.md new file mode 100644 index 000000000..6e3c84be --- /dev/null +++ b/dishes/braised/红烧肉/南派红烧肉.md @@ -0,0 +1,55 @@ +# 南系红烧肉的做法 + +这份红烧肉教程是一道新手不败的菜谱。配着米饭好吃的停不下来,香糯无敌棒色泽有人肥而不腻 + +## 必备原料与工具 + +* 注:如果有可能,请尽量把刀磨的锋利一些。 +* 工具:`锅`(砂锅为宜,铝锅其次,高压锅也可以,最好不要铁锅、铜锅)、`勺`、`碗`、 +* 主料:`五花肉` +* 辅料:`油`()、`冰糖`、`老抽`、`料酒`、`香叶`、`八角`、`生姜`、`盐`、`葱`、`开水`、`凉水`、`蒜`、`花椒` + +## 计算 + +食用人数:1~3 人 + +* 猪五花肉:约 2 斤 +* 油:100-150ml,色拉油、猪油、花生油都可以 +* 姜: 6 片 +* 冰糖:约 15 块 +* 白砂糖:30g +* 老抽:3 勺 +* 料酒:4 勺 +* 凉水:没过食材的量即可,看锅大小准备 +* 开水:没过食材的量即可,看锅大小准备 +* 香叶:4 片 +* 八角:3 个 +* 盐:2-3g +* 花椒:10g + +## 操作 + +### 原材料准备 + +* `猪五花肉`切大块(约 4.5cm 左右) +* `生姜`切片(每片厚度约 3mm 左右) +* `开水`烧开 +* `凉水`自来水即可 +* `小葱`小葱白色的部分`葱白`且成小段(小葱最佳,大葱也可以) +* `蒜`中间切开,不要拍扁,否则难以捞出以至最后`收汁`时影响味道 +* 建议先拿出来一半葱姜,再将剩下的`生姜、葱白、蒜、花椒、八角、香叶`提前放入一个碗中备用 + +#### 注意事项 +建议在此之前查看炒[糖色](./../../condiment/糖色.md)教程 + +### 开始制作 +* 凉水锅中放入切好的红烧肉,加入料酒与2/5葱姜,煮15分钟左右去掉血腥,捞出来后洗干净; +* 炒[糖色](./../../condiment/糖色.md),这里进行操作2, 将准备好的`生姜、葱白、蒜、花椒、八角、香叶`还有`五花肉`倒入锅中`大火`翻炒,期间加入至闻到香味,倒入开水至没过全部肉炖煮50分钟-60分钟,高压锅的话40分钟; +* 加入2勺料酒; +* 盖上锅盖煮至沸腾后,每隔25分钟打开盖子将浮在表面的油和沫捞出; +* 当水的高度减至肉最高的高度与锅底高度的3/5时,转中火,并捞出除肉和水以外的所有辅料,开始收汁; +* 打开锅盖,待汤汁快没有的时粘稠状出锅(切记不可收干); + +## 附加内容 + +如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request 。 diff --git a/dishes/braised/红烧肉/红烧肉.md b/dishes/braised/红烧肉/简易红烧肉.md similarity index 90% rename from dishes/braised/红烧肉/红烧肉.md rename to dishes/braised/红烧肉/简易红烧肉.md index 04a63f3f..105d5fce 100644 --- a/dishes/braised/红烧肉/红烧肉.md +++ b/dishes/braised/红烧肉/简易红烧肉.md @@ -10,14 +10,14 @@ * 注:如果有可能,请尽量把刀磨的锋利一些。 * 主料:`大肉`、`鸡蛋`(可选)、`豆皮`(可选) -* 辅料:`生姜`、`冰糖`、`生抽`、`老抽`、`料酒`、`香叶`、`八角`、`盐`、`水`(记得要开水) +* 辅料:`生姜`、`冰糖`、`生抽`、`老抽`、`料酒`、`香叶`、`八角`、`盐`、`水`、`葱`(记得要开水) ## 计算 食用人数:2~3 人 * 猪五花肉:约 3~4 斤 -* 姜: 4 片 +* 姜: 6 片 * 冰糖:15 克(约 7 块) * 生抽:2 勺 * 老抽:3 勺 @@ -38,9 +38,11 @@ * `生姜`切片(每片厚度约 3mm 左右) * `水`烧开 * `鸡蛋`煮熟并用`叉子`/`牙签`扎孔(尽量多些好入味) +* `大葱`大葱白色的部分`葱白` ### 开始制作 +* 冷水锅中放入切好的红烧肉,加入料酒与葱姜,煮15分钟左右去掉血腥 * 锅中放入两片`生姜`提味 * 开中小火后直接加入`五花肉`,不需要放入食用油,每块`五花肉`六个面都煎一下,煎至出油即可 * 将煎出的油倒出备用,并将`五花肉`推至一边,加入 15g `冰糖`,翻炒至`冰糖`融化; diff --git a/dishes/condiment/糖色.md b/dishes/condiment/糖色.md new file mode 100644 index 000000000..00d666c2 --- /dev/null +++ b/dishes/condiment/糖色.md @@ -0,0 +1,26 @@ +# 炒糖色 +## 注意事项 +* 糖类分别 + * 冰糖:炒出来的`糖色`色泽最为鲜艳,红亮,必须水油炒,不加水融化会很慢 + * 白砂糖:必须水油炒,不加水融化会很慢 + * 绵白糖:可以不加水 +* 炒糖色过程火不要太大!!!电磁炉温度不够,火候过了发苦,不够发甜 + +## 计量 +* `一勺`:100ml +* `一小碗`:350-450ml +* 均以锅的大小为衡量 + +## 材料 +* `油`:一勺 +* `开水`:一勺`or`一勺+一碗(这里以后者为例) +* `冰糖`(这里以冰糖为例) + +## 操作 +* 开火,并向锅中倒入一勺开水1 +* 再向锅中倒入一勺油,与第一步间隔越短越好,此时锅为大火中火都可以,着急的话可以大火 +* 放入冰糖(如果冰糖过于耦合,可以提前敲碎,做到耦合度越低越好) +* 中火 +* 过程:要一直一直一直搅拌,变成棕褐色(此时转为小火!!!),再变稀,变红茶色,再变成酱红色后起小泡泡,准备好`操作1`or`操作2`,小泡泡会逐渐消失,之后会出现大泡泡,大泡泡出现时糖色完成,需要在此时快速进行下一步操作(无论哪种操作都一定要提前准备好并快速!否则火候过大糖色发苦),根据菜品派别以及个人口味做出选择 + * 操作1:可以直接加`一小碗`开水降温 + * 操作2:也可以加入葱姜蒜花椒等调味品进行翻炒 \ No newline at end of file