diff --git a/dishes/vegetable_dish/炒青菜.md b/dishes/vegetable_dish/炒青菜.md
index 6809841a..de8051bc 100644
--- a/dishes/vegetable_dish/炒青菜.md
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 ## 附加内容
 
+虽然看起来加了很多盐，但是青菜比较容易出水，盐不会全部被你吃进去，有不少会溶解在水里，不要喝那个剩下的汤就行。
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