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修改了茄子炖土豆的方案,新增酸梅汁的做法
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茄子炖土豆.md
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茄子炖土豆.md
@@ -5,19 +5,21 @@
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- 茄子
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- 土豆
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- 肉
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- 辣椒(是整个的青辣椒,而**不是辣椒面或辣椒油**)
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- 辣椒(是青辣椒,而**不是辣椒面或辣椒油**)
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- 酱油
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- 盐
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- 蒜
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## 计算
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个人认为,当人数为1-5人时,味道最佳。
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- 茄子的数量 = 人数 * 2个
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- 土豆数量 = 人数 * 1个
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- 肉量 = 人数 * 200克
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- 辣椒数量 = (人数 / 3)个(向上取整,最多不超过3个)
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- 酱油量 = 人数 * 15毫升
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- 盐量 = 人数 * 5克
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- 辣椒量 = 50克(调味,所以无论多少人都放这些。)
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- 蒜量 = 3瓣(调味,所以无论多少人都放这些。注意是里面的小瓣3瓣,而**不是3整头**)
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使用上述条件,计算出计划使用的原材料比例。
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@@ -25,8 +27,8 @@
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## 操作
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1. 将茄子、土豆、辣椒洗净,蒜扒皮并拍碎。
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2. 将茄子、土豆切成约6立方厘米左右的块,辣椒和肉切成3厘米左右的丝。
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3. 开火,热锅,加入人数 * 10毫升左右的油。
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2. 将茄子、土豆切成约6立方厘米左右的块,辣椒切成5克左右的小块,肉切成3厘米左右的丝。
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3. 开火,热锅,加入人数 * 13毫升左右的油。
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4. 当能看到锅里的油冒出一丝烟时,放入肉,用铲子翻炒30秒。
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5. 放入土豆,翻炒30秒。
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6. 放入茄子,翻炒30秒。
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