diff --git a/README.md b/README.md index e77faa64..cccb66e3 100644 --- a/README.md +++ b/README.md @@ -59,6 +59,7 @@ * [黄瓜炒肉](./dishes/home-cooking/黄瓜炒肉.md) * [白灼虾](./dishes/home-cooking/白灼虾/白灼虾.md) * [白菜猪肉炖粉条](./dishes/home-cooking/白菜猪肉炖粉条.md) +* [香菇滑鸡](./dishes/home-cooking/香菇滑鸡/香菇滑鸡.md) ### 早餐 diff --git a/dishes/home-cooking/香菇滑鸡/香菇滑鸡.jpg b/dishes/home-cooking/香菇滑鸡/香菇滑鸡.jpg new file mode 100644 index 000000000..91ecfc11 Binary files /dev/null and b/dishes/home-cooking/香菇滑鸡/香菇滑鸡.jpg differ diff --git a/dishes/home-cooking/香菇滑鸡/香菇滑鸡.md b/dishes/home-cooking/香菇滑鸡/香菇滑鸡.md new file mode 100644 index 000000000..c5c45085 --- /dev/null +++ b/dishes/home-cooking/香菇滑鸡/香菇滑鸡.md @@ -0,0 +1,55 @@ +# 香菇滑鸡的做法 + +![香菇滑鸡](./香菇滑鸡.jpg) + +## 必备原料和工具 + +- 大鸡腿 +- 干香菇 +- 姜 +- 葱 +- 蒜 + +## 计算 + +每份: + +- 1 汤匙 = 15ml +- 1 茶匙 = 5ml + +- 大鸡腿 2个 +- 干香菇 5 粒 +- 姜 2 片 +- 葱 2 颗 +- 蒜 2 瓣 +- 温水(30-40 ℃) 1/2 碗 +- 料酒 1 汤匙 +- 生抽 2 汤匙 +- 盐 1/4 茶匙 +- 老抽 1 汤匙 +- 糖 1 汤匙 +- 香油 1 茶匙 + +## 操作 + +- 温水泡发干香菇 +- 姜切小块,葱切段,蒜对半切小粒 +- 鸡腿去骨(不去骨也可,只是略影响程序员吃饭的效率而已),切成小块 +- 泡发的香菇一分为四,香菇水留着备用 +- 鸡腿肉焯水1 分钟,去除血沫和杂质 +- 鸡腿肉中加料酒(1 汤匙)、生抽(1 汤匙)、盐(1/4 茶匙)、老抽(1 汤匙),抓匀 +- 油温3 成,下入鸡腿肉煸炒,等鸡腿肉金黄后盛出备用 +- 锅留底油,下入葱、姜、蒜炒香,香菇入锅,大火翻匀 +- 等待20 秒会有香菇香味从锅中飘出,此时下入煸炒过的鸡腿肉,下入香菇水(全部,**本程序员认为的灵魂操作**)、糖(1 汤匙)、生抽(1 汤匙) +- 转中火不盖盖,咕嘟2 分钟收浓汤汁,淋入香油(1 茶匙),撒上葱花后即可关火、装盘 + +## 附加内容 + +- 鸡腿去骨操作较复杂,本人经验可供参考: + * 鸡腿于案板摆正,**骨头正对程序员**,从头部划一刀至最底部,刀口要深,确保有碰到骨头 + * 用手扒拉肉到两边 + * 用刀尖隔开骨头上沾着的肉 + * 鸡腿翻面,刀紧贴骨头插入,挑断骨头与肉的连接点 + * 用刀尖切断最后的粘连即可 + +如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request 。 \ No newline at end of file