diff --git a/README.md b/README.md index 1878d30d..876dd9c1 100644 --- a/README.md +++ b/README.md @@ -68,7 +68,6 @@ * [萝卜炖羊排](./dishes/home-cooking/萝卜炖羊排.md) * [红烧肉](./dishes/home-cooking/红烧肉/简易红烧肉.md) * [南派红烧肉](./dishes/home-cooking/红烧肉/南派红烧肉.md) -* [鱼香茄子](./dishes/home-cooking/鱼香茄子/鱼香茄子.md) #### 素菜 @@ -90,6 +89,7 @@ * [黄油煎虾](./dishes/home-cooking/黄油煎虾/黄油煎虾.md) * [糖拌西红柿](./dishes/home-cooking/糖拌西红柿/糖拌西红柿.md) * [红烧茄子](./dishes/home-cooking/红烧茄子.md) +* [鱼香茄子](./dishes/home-cooking/鱼香茄子/鱼香茄子.md) ### 早餐 @@ -97,6 +97,7 @@ * [牛奶燕麦](./dishes/breakfast/牛奶燕麦.md) * [果酱吐司](./dishes/breakfast/吐司果酱.md) * [溏心蛋](./dishes/breakfast/溏心蛋.md) +* [茶叶蛋](./dishes/breakfast/茶叶蛋.md) * [水煮玉米](./dishes/breakfast/水煮玉米.md) * [微波炉蛋糕](./dishes/breakfast/微波炉蛋糕.md) diff --git a/dishes/breakfast/茶叶蛋.md b/dishes/breakfast/茶叶蛋.md new file mode 100644 index 000000000..002d91b3 --- /dev/null +++ b/dishes/breakfast/茶叶蛋.md @@ -0,0 +1,48 @@ +# 茶叶蛋的做法 + +日常方便携带,入味又好吃。 + +## 必备原料和工具 + +- 锅 +- 大盆 +- 鸡蛋 +- 水 +- 白醋 +- 茶叶 +- 冰糖/片糖 +- 八角 +- 香叶 +- 盐 +- 酱油 + + +## 计算 + +- 鸡蛋10个的倍数,这样好计算调料剂量 +- 盛得下鸡蛋的大盆(鸡蛋不能超过大盆的高度) +- 3份能没过鸡蛋1公分的水 +- 10毫升白醋/10个鸡蛋 +- 1片香叶/10个鸡蛋 +- 1个八角/10个鸡蛋 +- 5克茶叶/10个鸡蛋 +- 20克糖/10个鸡蛋 +- 3.5克盐/10个鸡蛋 +- 35毫升酱油/10个鸡蛋 + + +## 操作 + +- 鸡蛋预处理:将鸡蛋放入大盆中,倒清水没过鸡蛋1公分的水,然后加入白醋,把鸡蛋洗干净后,泡2分钟,白醋可以让蛋壳变薄,这样更容易入味。 +- 煮熟鸡蛋:锅里倒入第二份可以没过鸡蛋1公分的水,大火烧水直至水微开(稍微冒气泡,不用完全沸腾),放入鸡蛋,大盆剩余的水倒掉,中火煮10分钟后捞出鸡蛋,放入大盆之中静置,锅里剩余的水倒掉。 +- 煮茶叶水:锅里倒入第二份可以没过鸡蛋1公分的水,放入香叶、八角、茶叶、糖、盐、酱油,搅拌均匀,大火煮20分钟,让茶叶味和卤味融合。 +- 鸡蛋壳敲纹:在煮茶叶水的同时,把刚刚煮熟的鸡蛋敲出裂纹,有裂纹会更容易入味。一般步骤为鸡蛋底部敲一下,中间敲两下,不必把鸡蛋壳敲碎,出裂纹即可(纹理的多少和大小决定入味的程度,克根据口味调节)。 +- 茶叶水煮鸡蛋:把敲好裂纹的鸡蛋放进去,调至中小火,慢煮15分钟。15分钟后关火,盖上盖子,泡6个小时以上就入味了(6小时以内也可以吃,就是可能入味不够彻底)。 +- 以上就是全部制作工序。 + + +## 附加内容 + +口味重的同学可以把裂纹多敲一些或者多泡一会。 + +如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request 。