# 速冻水饺的做法

这是一道源自中国的家常面食，采用市售冻饺速成，皮薄馅丰，口感鲜香。佐以醋、姜、蒜等蘸料，滋味更添层次。作为一餐，它能提供充足的蛋白质与碳水，营养饱腹。制作毫无难点，新手也能轻松上手，前后仅需大约一 刻钟。

预估烹饪难度：★

预估卡路里：502 大卡

## 必备原料和工具

* 未过期的一袋速冻水饺

## 计算

* 一般一个人可以食用 7～10 个水饺
* 一个水饺约需要本身体积两倍的水（饺子倒入锅内时，水的高度应一至两倍于饺子的高度，即饺子高度为 1，水高度则为 1~2）

使用上述条件，计算出计划使用的原材料比例。

## 操作

1. 中火，将水倒入锅中，静候水煮沸。
2. 将饺子倒入锅中。
3. 倒入锅前可以适当用水过一下。
4. 倒入饺子后，可以用炒菜勺子或铲子搅水，但要注意不要铲到饺子上，以避免粘锅上撕破皮或互相粘连造成粘连处夹生。
5. 频率不需要太高，平均每 `30` 秒摇 `3` 秒，饺子浮起后不需要再做此步。
6. 饺子浮起及水再次煮沸后，用炒菜勺子盛起一个饺子观察，如果面皮有夹生可用炒菜勺子舀入 80ml 凉水，将水降温，然后继续煮至沸腾，此间重复此观察、搅拌操作，最多加两次水就能全熟。
7. 所有饺子浮起后（下饺子后约 8 分钟）用铲子或漏勺把饺子铲入盘或碗中，装盘后即可食用。
8. 吃完饺子后，等锅内水温降低，将水倒掉并用洗洁精及时刷锅，不然过段时间锅内煮过的面粉会在锅壁形成黏糊糊的物质。

## 附加内容

这道菜存在一些补充做法，包括但不限于：

额外添加下列材料：

* 黑醋 10ml
* 姜 一小块 50 克
* 香油 2 滴
* 大蒜/蒜泥 3 瓣/人

* 考虑搭配黑醋食用。建议用量：10-20ml。
* 考虑姜切丝，在小碗加入 20ml 的黑醋与姜丝搅拌当蘸料，味道更丰富。
* 考虑搭配黑醋时加入 1~3 滴香油，搅拌当蘸料。
* 考虑搭配黑醋时加入砸好的蒜泥，搅拌当蘸料。（口腔内会残留蒜味，若饭后需要与他人面对面谈话建议放弃或清洁口腔）

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